École de Nâtha Yoga

Hyères



Actualités


Cours

L’école de nâtha yoga de Hyères propose des cours de yoga accessibles à tous, pour les pratiquants débutants ou avancés.
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Ateliers

Ces ateliers sont une occasion d’approfondir un peu plus sa pratique de yoga, de découvrir la philosophie des nâtha yogi, d’aborder des pratiques qui sont trop longues pour les cours d’une heure…
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Stages

Les stages sur Hyères permettent d’approfondir la théorie du nâtha yoga et de s’enfoncer un peu plus dans les pratiques pour vraiment expérimenter ce qu’elles peuvent nous apporter.
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Foire aux associations
L’école de yoga sera présente à la foire des associations de Hyères samedi 03 et dimanche 04 septembre 2016.

Nous serons sur le stand n°120, à gauche en entrant dans l’espace 3000. Venez nous voir si vous avez des questions sur notre pratique, nous nous ferons un plaisir de vous renseigner. Nous aurons aussi en réserve, un peu de tchaï, et quelques jus verts pour les gourmets…

Vous pourrez également vous inscrire pour les cours d’essai, en ce début d’année, il n’y aura pas de place pour tout le monde car nous limitons à 5 le nombre d’essai par cours pour garder une qualité de l’enseignement.

Reprise des cours le lundi à 9h00
Après ces semaines de « repos », l’école de yoga de Hyères va reprendre ses activités.
Quelques changements par rapport à l’an dernier. Un cours de méditation en plus le jeudi matin à 10h00. Un cours avancé de 2 heures certains vendredi soir. Pour voir tous les cours et les horaires : Horaires.

Il y aura également 2 cours intensifs le mercredi soir à 18h00 et le jeudi matin à 9h00. Dans ces cours nous mettrons un peu plus l’action sur le corps : étirement, renforcement musculaire,… sans pour autant négliger le travail de respiration et de concentration.

Toujours 2 cours d’essai pour ceux qui ne connaissent pas l’école et la pratique du Nâtha-yoga.

Les cours avancés du vendredi soir se feront sur inscription (un minimum de 6 personnes pour que le cours de yoga puissent avoir lieu). Ces cours ne sont pas accessibles aux essais. Ils sont inclus dans le forfait annuel « liberté », pour les autres le tarif est de 2 tickets.

Ces cours avancés permettront de découvrir de nouvelles pratiques de yoga non accessibles dans les cours de 1 heure, et aussi d’aller plus en profondeur pour en expérimenter les effets.

Pour ceux qui veulent aller plus loin, il y aura des ateliers, un stage pour Noël, une formation yoga nidra en janvier 2017….
Bonne fin d’été et à bientôt à l’école de yoga